Verdure in Scatola
WHOLE GREEN ASPARAGUS SPEARS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie24kcal / 100g
Proteine2.4g42.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati3.2g57.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale5.6g
Proteine
2.4g (42.9%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
3.2g (57.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie24kcal
Proteine2.4g
Grassi0.0g
Carboidrati3.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 24 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare6minuti
🧘♀️Yoga9minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE GREEN ASPARAGUS SPEARS offre un apporto di 24 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 0g di grassi e 3.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti