Verdure in Scatola

WATER CHESTNUTS SLICED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie35kcal / 100g
Proteine0.7g8.3% dell'energia
Grassi0.7g8.3% dell'energia
Carboidrati7g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.4g
Proteine
0.7g (8.3%)
Grassi
0.7g (8.3%)
Carboidrati
7g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie35kcal
Proteine0.7g
Grassi0.7g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine1%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 35 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga13minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WATER CHESTNUTS SLICED contiene 35 kcal. Fornisce 0.7g di proteine, 0.7g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium