Verdure in Scatola

SWEET PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine3.1g19.5% dell'energia
Grassi0.4g2.5% dell'energia
Carboidrati12.4g78.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.9g
Proteine
3.1g (19.5%)
Grassi
0.4g (2.5%)
Carboidrati
12.4g (78.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine3.1g
Grassi0.4g
Carboidrati12.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET PEAS mostrano 70 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 0.4g di grassi totali e 12.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A