Verdure in Scatola

SWEET PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine3.1g21.1% dell'energia
Grassi0.8g5.4% dell'energia
Carboidrati10.8g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.7g
Proteine
3.1g (21.1%)
Grassi
0.8g (5.4%)
Carboidrati
10.8g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine3.1g
Grassi0.8g
Carboidrati10.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET PEAS contiene 62 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 0.8g di grassi e 10.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin AVitamin C