Verdure in Scatola
SMALL WHOLE WHITE POTATOES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie60kcal / 100g
Proteine1.2g7.9% dell'energia
Grassi0.3g2.0% dell'energia
Carboidrati13.7g90.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.2g
Proteine
1.2g (7.9%)Grassi
0.3g (2.0%)Carboidrati
13.7g (90.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie60kcal
Proteine1.2g
Grassi0.3g
Carboidrati13.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 60 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SMALL WHOLE WHITE POTATOES offre un apporto di 60 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.2g di proteine, 0.3g di grassi e 13.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti