Verdure in Scatola

SMALL WHOLE BEETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie17kcal / 100g
Proteine0.4g16.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati2.1g84.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale2.5g
Proteine
0.4g (16.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
2.1g (84.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie17kcal
Proteine0.4g
Grassi0.0g
Carboidrati2.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 17 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare4minuti
🧘‍♀️Yoga6minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SMALL WHOLE BEETS offre un apporto di 17 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.4g di proteine, 0g di grassi e 2.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium