Verdure in Scatola

SMALL PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie48kcal / 100g
Proteine2.4g21.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati8.8g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.2g
Proteine
2.4g (21.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
8.8g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie48kcal
Proteine2.4g
Grassi0.0g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 48 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SMALL PEAS contiene 48 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 0g di grassi e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium