Verdure in Scatola

SHIITAKE MUSHROOM SLICES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie14kcal / 100g
Proteine0.9g23.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati2.9g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale3.8g
Proteine
0.9g (23.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
2.9g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie14kcal
Proteine0.9g
Grassi0.0g
Carboidrati2.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 14 kcal)

🏃‍♂️Corsa1minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare3minuti
🧘‍♀️Yoga5minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHIITAKE MUSHROOM SLICES mostrano 14 calorie per 100g. Offre 0.9g di proteine, 0g di grassi totali e 2.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin C