Verdure in Scatola

SAUTED SEASONING WITH VEGETABLES PISTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine2g12.5% dell'energia
Grassi2g12.5% dell'energia
Carboidrati12g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.0g
Proteine
2g (12.5%)
Grassi
2g (12.5%)
Carboidrati
12g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine2.0g
Grassi2.0g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SAUTED SEASONING WITH VEGETABLES PISTO mostrano 70 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 2g di grassi totali e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium