Verdure in Scatola

RICHIN BRAND, KING OYSTER MUSHROOMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie18kcal / 100g
Proteine2.7g60.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati1.8g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale4.5g
Proteine
2.7g (60.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
1.8g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie18kcal
Proteine2.7g
Grassi0.0g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 18 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare4minuti
🧘‍♀️Yoga6minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RICHIN BRAND, KING OYSTER MUSHROOMS contiene 18 kcal. Fornisce 2.7g di proteine, 0g di grassi e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C