Verdure in Scatola

RED CABBAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine1.5g10.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati13.1g89.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.6g
Proteine
1.5g (10.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
13.1g (89.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine1.5g
Grassi0.0g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RED CABBAGE offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 0g di grassi e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin C