Verdure in Scatola

PREPARED PEAS IN TOMATO SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine3.3g15.9% dell'energia
Grassi6.7g32.4% dell'energia
Carboidrati10.7g51.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
3.3g (15.9%)
Grassi
6.7g (32.4%)
Carboidrati
10.7g (51.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine3.3g
Grassi6.7g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREPARED PEAS IN TOMATO SAUCE offre un apporto di 113 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 6.7g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium