Verdure in Scatola

PEAS & CARROTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie47kcal / 100g
Proteine2.3g18.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10.2g81.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.5g
Proteine
2.3g (18.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
10.2g (81.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie47kcal
Proteine2.3g
Grassi0.0g
Carboidrati10.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 47 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEAS & CARROTS offre un apporto di 47 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 0g di grassi e 10.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A