Verdure in Scatola
PEAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie56kcal / 100g
Proteine3.2g24.2% dell'energia
Grassi0.4g3.0% dell'energia
Carboidrati9.6g72.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.2g
Proteine
3.2g (24.2%)Grassi
0.4g (3.0%)Carboidrati
9.6g (72.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie56kcal
Proteine3.2g
Grassi0.4g
Carboidrati9.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 56 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga20minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PEAS mostrano 56 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 0.4g di grassi totali e 9.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti