Verdure in Scatola
ORGANIC QUARTERED ARTICHOKE HEARTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie31kcal / 100g
Proteine1.5g20.5% dell'energia
Grassi0.4g5.5% dell'energia
Carboidrati5.4g74.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.3g
Proteine
1.5g (20.5%)Grassi
0.4g (5.5%)Carboidrati
5.4g (74.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie31kcal
Proteine1.5g
Grassi0.4g
Carboidrati5.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 31 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga11minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC QUARTERED ARTICHOKE HEARTS offre un apporto di 31 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 0.4g di grassi e 5.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti