Verdure in Scatola

ORGANIC BELFIORE GREEN PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie54kcal / 100g
Proteine3.1g24.4% dell'energia
Grassi0.4g3.1% dell'energia
Carboidrati9.2g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.7g
Proteine
3.1g (24.4%)
Grassi
0.4g (3.1%)
Carboidrati
9.2g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie54kcal
Proteine3.1g
Grassi0.4g
Carboidrati9.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 54 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC BELFIORE GREEN PEAS offre un apporto di 54 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 0.4g di grassi e 9.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium