Verdure in Scatola

OLD FASHIONED SOUR ONIONS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie45kcal / 100g
Proteine1.5g13.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati9.8g86.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.3g
Proteine
1.5g (13.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
9.8g (86.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie45kcal
Proteine1.5g
Grassi0.0g
Carboidrati9.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OLD FASHIONED SOUR ONIONS offre un apporto di 45 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 0g di grassi e 9.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C