Verdure in Scatola

NO SALT ADDED WHOLE KERNEL CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie52kcal / 100g
Proteine0.8g6.8% dell'energia
Grassi0.8g6.8% dell'energia
Carboidrati10.1g86.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.7g
Proteine
0.8g (6.8%)
Grassi
0.8g (6.8%)
Carboidrati
10.1g (86.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie52kcal
Proteine0.8g
Grassi0.8g
Carboidrati10.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 52 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NO SALT ADDED WHOLE KERNEL CORN contiene 52 kcal. Fornisce 0.8g di proteine, 0.8g di grassi e 10.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium