Verdure in Scatola

MUSHROOMS PIECES & STEMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie19kcal / 100g
Proteine2.3g85.2% dell'energia
Grassi0.4g14.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale2.7g
Proteine
2.3g (85.2%)
Grassi
0.4g (14.8%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie19kcal
Proteine2.3g
Grassi0.4g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 19 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare5minuti
🧘‍♀️Yoga7minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MUSHROOMS PIECES & STEMS mostrano 19 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 0.4g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium