Verdure in Scatola

MUSHROOM STEMS & PIECES, MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie26kcal / 100g
Proteine3g46.9% dell'energia
Grassi0.4g6.3% dell'energia
Carboidrati3g46.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale6.4g
Proteine
3g (46.9%)
Grassi
0.4g (6.3%)
Carboidrati
3g (46.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie26kcal
Proteine3.0g
Grassi0.4g
Carboidrati3.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 26 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare6minuti
🧘‍♀️Yoga9minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MUSHROOM STEMS & PIECES, MUSHROOM offre un apporto di 26 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 0.4g di grassi e 3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium