Verdure in Scatola

MUSHROOM PIECES & STEMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie27kcal / 100g
Proteine2.3g28.4% dell'energia
Grassi0.4g4.9% dell'energia
Carboidrati5.4g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.1g
Proteine
2.3g (28.4%)
Grassi
0.4g (4.9%)
Carboidrati
5.4g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie27kcal
Proteine2.3g
Grassi0.4g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 27 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare6minuti
🧘‍♀️Yoga10minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MUSHROOM PIECES & STEMS offre un apporto di 27 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 0.4g di grassi e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium