Verdure in Scatola

MITCHELL'S, SHOE PEG, WHITE SWEET CORN, FANCY WHOLE KERNEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine1.6g8.5% dell'energia
Grassi0.4g2.1% dell'energia
Carboidrati16.8g89.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.8g
Proteine
1.6g (8.5%)
Grassi
0.4g (2.1%)
Carboidrati
16.8g (89.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine1.6g
Grassi0.4g
Carboidrati16.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MITCHELL'S, SHOE PEG, WHITE SWEET CORN, FANCY WHOLE KERNEL contiene 80 kcal. Fornisce 1.6g di proteine, 0.4g di grassi e 16.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium