Verdure in Scatola

MEXICAN STYLE HOMINY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine3.1g11.0% dell'energia
Grassi1.9g6.8% dell'energia
Carboidrati23.1g82.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.1g
Proteine
3.1g (11.0%)
Grassi
1.9g (6.8%)
Carboidrati
23.1g (82.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine3.1g
Grassi1.9g
Carboidrati23.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEXICAN STYLE HOMINY offre un apporto di 123 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 1.9g di grassi e 23.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium