Verdure in Scatola

LOWES FOODS, CORN, WHOLE KERNEL, VACUUM PACKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine2.4g11.7% dell'energia
Grassi0.6g2.9% dell'energia
Carboidrati17.6g85.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
2.4g (11.7%)
Grassi
0.6g (2.9%)
Carboidrati
17.6g (85.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine2.4g
Grassi0.6g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOWES FOODS, CORN, WHOLE KERNEL, VACUUM PACKED offre un apporto di 94 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 0.6g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C