Verdure in Scatola

HEIRLOOM FARMS, SLICED WATER CHESTNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie31kcal / 100g
Proteine0.8g9.4% dell'energia
Grassi0.8g9.4% dell'energia
Carboidrati6.9g81.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.5g
Proteine
0.8g (9.4%)
Grassi
0.8g (9.4%)
Carboidrati
6.9g (81.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie31kcal
Proteine0.8g
Grassi0.8g
Carboidrati6.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 31 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare7minuti
🧘‍♀️Yoga11minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HEIRLOOM FARMS, SLICED WATER CHESTNUTS mostrano 31 calorie per 100g. Offre 0.8g di proteine, 0.8g di grassi totali e 6.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C