Verdure in Scatola

HADDON HOUSE, ARTICHOKE HEARTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie32kcal / 100g
Proteine1.4g16.5% dell'energia
Grassi0.7g8.2% dell'energia
Carboidrati6.4g75.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.5g
Proteine
1.4g (16.5%)
Grassi
0.7g (8.2%)
Carboidrati
6.4g (75.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie32kcal
Proteine1.4g
Grassi0.7g
Carboidrati6.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 32 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga11minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HADDON HOUSE, ARTICHOKE HEARTS offre un apporto di 32 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 0.7g di grassi e 6.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C