Verdure in Scatola

GRILLED CHAMPIGNONS, GRILLED CHAMPIGNONS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie91kcal / 100g
Proteine1.9g12.8% dell'energia
Grassi7.4g49.7% dell'energia
Carboidrati5.6g37.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.9g
Proteine
1.9g (12.8%)
Grassi
7.4g (49.7%)
Carboidrati
5.6g (37.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie91kcal
Proteine1.9g
Grassi7.4g
Carboidrati5.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GRILLED CHAMPIGNONS, GRILLED CHAMPIGNONS offre un apporto di 91 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.9g di proteine, 7.4g di grassi e 5.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C