Verdure in Scatola
GREEN PIGEON PEAS IN SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie62kcal / 100g
Proteine3.1g20.1% dell'energia
Grassi0.8g5.2% dell'energia
Carboidrati11.5g74.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.4g
Proteine
3.1g (20.1%)Grassi
0.8g (5.2%)Carboidrati
11.5g (74.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie62kcal
Proteine3.1g
Grassi0.8g
Carboidrati11.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GREEN PIGEON PEAS IN SAUCE offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 0.8g di grassi e 11.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti