Verdure in Scatola

GREEN PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine3.9g22.3% dell'energia
Grassi0.4g2.3% dell'energia
Carboidrati13.2g75.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.5g
Proteine
3.9g (22.3%)
Grassi
0.4g (2.3%)
Carboidrati
13.2g (75.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine3.9g
Grassi0.4g
Carboidrati13.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEN PEAS mostrano 70 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 0.4g di grassi totali e 13.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C