Verdure in Scatola

GREEN BEANS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine2.1g13.9% dell'energia
Grassi6.5g43.0% dell'energia
Carboidrati6.5g43.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.1g
Proteine
2.1g (13.9%)
Grassi
6.5g (43.0%)
Carboidrati
6.5g (43.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine2.1g
Grassi6.5g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali10%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEN BEANS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE mostrano 86 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 6.5g di grassi totali e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium