Verdure in Scatola

GREEN ASPARAGUS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie24kcal / 100g
Proteine2g40.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati3g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale5.0g
Proteine
2g (40.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
3g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie24kcal
Proteine2.0g
Grassi0.0g
Carboidrati3.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 24 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare6minuti
🧘‍♀️Yoga9minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEN ASPARAGUS mostrano 24 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 0g di grassi totali e 3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C