Verdure in Scatola

GOYA, PREMIUM WHOLE GREEN PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine5g26.2% dell'energia
Grassi0.8g4.2% dell'energia
Carboidrati13.3g69.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.1g
Proteine
5g (26.2%)
Grassi
0.8g (4.2%)
Carboidrati
13.3g (69.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine5.0g
Grassi0.8g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOYA, PREMIUM WHOLE GREEN PEAS mostrano 83 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 0.8g di grassi totali e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium