Verdure in Scatola

GOYA, GOLDEN HOMINY MOTE AMARILLO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine1.6g6.9% dell'energia
Grassi0.4g1.7% dell'energia
Carboidrati21.1g91.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.1g
Proteine
1.6g (6.9%)
Grassi
0.4g (1.7%)
Carboidrati
21.1g (91.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine1.6g
Grassi0.4g
Carboidrati21.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOYA, GOLDEN HOMINY MOTE AMARILLO mostrano 94 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 0.4g di grassi totali e 21.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A