Verdure in Scatola

GOLDEN SWEET NO SALT ADDED WHOLE KERNEL CORN, GOLDEN SWEET NO SALT ADDED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie72kcal / 100g
Proteine2.4g14.6% dell'energia
Grassi1.2g7.3% dell'energia
Carboidrati12.8g78.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.4g
Proteine
2.4g (14.6%)
Grassi
1.2g (7.3%)
Carboidrati
12.8g (78.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie72kcal
Proteine2.4g
Grassi1.2g
Carboidrati12.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 72 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOLDEN SWEET NO SALT ADDED WHOLE KERNEL CORN, GOLDEN SWEET NO SALT ADDED offre un apporto di 72 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 1.2g di grassi e 12.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassium