Verdure in Scatola

GOLDEN SWEET CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine3.1g13.4% dell'energia
Grassi3.1g13.4% dell'energia
Carboidrati16.9g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.1g
Proteine
3.1g (13.4%)
Grassi
3.1g (13.4%)
Carboidrati
16.9g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine3.1g
Grassi3.1g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOLDEN SWEET CORN offre un apporto di 108 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 3.1g di grassi e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin A