Verdure in Scatola

GOLDEN CUT SWEET POTATOES YAMS IN SYRUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine0.6g2.6% dell'energia
Grassi0.6g2.6% dell'energia
Carboidrati21.6g94.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.8g
Proteine
0.6g (2.6%)
Grassi
0.6g (2.6%)
Carboidrati
21.6g (94.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine0.6g
Grassi0.6g
Carboidrati21.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine1%
Grassi totali1%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOLDEN CUT SWEET POTATOES YAMS IN SYRUP mostrano 93 calorie per 100g. Offre 0.6g di proteine, 0.6g di grassi totali e 21.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C