Verdure in Scatola

FESTIVAL, QUARTERED ARTICHOKE HEARTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie54kcal / 100g
Proteine2.3g18.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10g81.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.3g
Proteine
2.3g (18.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
10g (81.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie54kcal
Proteine2.3g
Grassi0.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 54 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FESTIVAL, QUARTERED ARTICHOKE HEARTS mostrano 54 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 0g di grassi totali e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C