Verdure in Scatola
EXTRA SMALL WHOLE ARTICHOKE HEARTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie42kcal / 100g
Proteine2.1g20.2% dell'energia
Grassi0.4g3.8% dell'energia
Carboidrati7.9g76.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.4g
Proteine
2.1g (20.2%)Grassi
0.4g (3.8%)Carboidrati
7.9g (76.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie42kcal
Proteine2.1g
Grassi0.4g
Carboidrati7.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 42 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga15minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di EXTRA SMALL WHOLE ARTICHOKE HEARTS contiene 42 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 0.4g di grassi e 7.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti