Verdure in Scatola

DICED SKIN-ON YELLOW POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie52kcal / 100g
Proteine1.3g10.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati11.6g89.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.9g
Proteine
1.3g (10.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
11.6g (89.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie52kcal
Proteine1.3g
Grassi0.0g
Carboidrati11.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 52 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DICED SKIN-ON YELLOW POTATOES contiene 52 kcal. Fornisce 1.3g di proteine, 0g di grassi e 11.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C