Verdure in Scatola

CUT YOUNG CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine3.2g13.0% dell'energia
Grassi0.5g2.0% dell'energia
Carboidrati21g85.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.7g
Proteine
3.2g (13.0%)
Grassi
0.5g (2.0%)
Carboidrati
21g (85.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine3.2g
Grassi0.5g
Carboidrati21.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CUT YOUNG CORN offre un apporto di 95 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 0.5g di grassi e 21g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C