Verdure in Scatola
CUT LEAF SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie12kcal / 100g
Proteine1.6g39.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati2.5g61.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale4.1g
Proteine
1.6g (39.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
2.5g (61.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie12kcal
Proteine1.6g
Grassi0.0g
Carboidrati2.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 12 kcal)
🏃♂️Corsa1minuti
🚴♀️Ciclismo1minuti
🚶♂️Camminare3minuti
🧘♀️Yoga4minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CUT LEAF SPINACH offre un apporto di 12 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 0g di grassi e 2.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti