Verdure in Scatola
CUT ASPARAGUS SPEARS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie24kcal / 100g
Proteine2.4g42.9% dell'energia
Grassi0.8g14.3% dell'energia
Carboidrati2.4g42.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale5.6g
Proteine
2.4g (42.9%)Grassi
0.8g (14.3%)Carboidrati
2.4g (42.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie24kcal
Proteine2.4g
Grassi0.8g
Carboidrati2.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 24 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare6minuti
🧘♀️Yoga9minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CUT ASPARAGUS SPEARS offre un apporto di 24 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 0.8g di grassi e 2.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti