Verdure in Scatola

CURRY LOVE, SPINACH CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine1.3g10.8% dell'energia
Grassi4.4g36.7% dell'energia
Carboidrati6.3g52.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.0g
Proteine
1.3g (10.8%)
Grassi
4.4g (36.7%)
Carboidrati
6.3g (52.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine1.3g
Grassi4.4g
Carboidrati6.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali7%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CURRY LOVE, SPINACH CURRY contiene 100 kcal. Fornisce 1.3g di proteine, 4.4g di grassi e 6.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C