Verdure in Scatola

CUOCO, AUBERGINE AND VEGETABLE PUREE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine1g7.1% dell'energia
Grassi4g28.6% dell'energia
Carboidrati9g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.0g
Proteine
1g (7.1%)
Grassi
4g (28.6%)
Carboidrati
9g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine1.0g
Grassi4.0g
Carboidrati9.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CUOCO, AUBERGINE AND VEGETABLE PUREE mostrano 71 calorie per 100g. Offre 1g di proteine, 4g di grassi totali e 9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C