Verdure in Scatola

CASTELLINO, GRILLED ONIONS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine1.6g8.4% dell'energia
Grassi4.8g25.1% dell'energia
Carboidrati12.7g66.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.1g
Proteine
1.6g (8.4%)
Grassi
4.8g (25.1%)
Carboidrati
12.7g (66.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine1.6g
Grassi4.8g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CASTELLINO, GRILLED ONIONS mostrano 95 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 4.8g di grassi totali e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C