Verdure in Scatola

BUTTON MUSHROOMS, BUTTON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie31kcal / 100g
Proteine3.5g50.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati3.5g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.0g
Proteine
3.5g (50.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
3.5g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie31kcal
Proteine3.5g
Grassi0.0g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 31 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare7minuti
🧘‍♀️Yoga11minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUTTON MUSHROOMS, BUTTON offre un apporto di 31 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 0g di grassi e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium