Verdure in Scatola

BIGGA MARROWFAT PROCESSED PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine5.6g31.1% dell'energia
Grassi0.6g3.3% dell'energia
Carboidrati11.8g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.0g
Proteine
5.6g (31.1%)
Grassi
0.6g (3.3%)
Carboidrati
11.8g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine5.6g
Grassi0.6g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BIGGA MARROWFAT PROCESSED PEAS offre un apporto di 86 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 0.6g di grassi e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium