Verdure in Scatola

BETTER VALU, WHOLE WHITE POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie45kcal / 100g
Proteine1.3g12.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati9g87.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.3g
Proteine
1.3g (12.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
9g (87.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie45kcal
Proteine1.3g
Grassi0.0g
Carboidrati9.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BETTER VALU, WHOLE WHITE POTATOES mostrano 45 calorie per 100g. Offre 1.3g di proteine, 0g di grassi totali e 9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C