Verdure in Scatola

BETTER VALU, WHOLE KERNEL CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie64kcal / 100g
Proteine1.6g9.5% dell'energia
Grassi0.8g4.8% dell'energia
Carboidrati14.4g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.8g
Proteine
1.6g (9.5%)
Grassi
0.8g (4.8%)
Carboidrati
14.4g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie64kcal
Proteine1.6g
Grassi0.8g
Carboidrati14.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BETTER VALU, WHOLE KERNEL CORN mostrano 64 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 0.8g di grassi totali e 14.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin C