Verdure in Scatola
ARTICHOKE HEARTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie30kcal / 100g
Proteine1g14.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati6g85.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.0g
Proteine
1g (14.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
6g (85.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie30kcal
Proteine1.0g
Grassi0.0g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 30 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga11minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ARTICHOKE HEARTS offre un apporto di 30 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1g di proteine, 0g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti